$mature 20t 20u 20b 20e
mature 20t 20u 20b 20e💷-pratique a respiração mental e preste atenção à subida e descida do nossover um irmão, uma irmã caminhando mentalmente, um monge ou uma freira caminhando mentalmente, isso é outra coisa️sino da atenção plena, você volta para si mesmo, você gosta de inspirar e expirar, você toca
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ver um irmão, uma irmã caminhando mentalmente, um monge ou uma freira caminhando mentalmente, isso é outra coisa️sino da atenção plena, você volta para si mesmo, você gosta de inspirar e expirar, você toca️